Vitaminen & Mineralen. “Het is de dosis die het gif maakt”
Margo Versteegen2019-09-15T19:48:03+00:00Meer weten over vitamines? Lees de PDF Vitaminen & Mineralen
Voeding en leefstijl; hoe zijn we gemindset?
admin2019-08-18T08:53:43+00:00Voeding en leefstijl; hoe zijn we gemindset? Wat doe jij om “er bij te horen”? Er rust veel negativiteit op gezonde voeding & Leefstijl. Dat we gedachten & ideeën hebben aangeleerd die ons niet steunen, dat komt door de reclame. Als ik nu zie, als ik het over mezelf heb, wat er gebeurt als ik
De ervaring van Alies met EET.JE.BETER
admin2025-02-08T19:17:05+00:00Toen ik net 17 was, werd er na klachten in mijn knieën al vrij snel vastgesteld dat dit werd veroorzaakt door reuma. Dat is inmiddels 40 jaar geleden. In die tijd heb ik verschillende behandelingen ondergaan. In hoeverre die de reuma hebben afgeremd is lastig te zeggen, want de reuma zorgde voor veel schade aan
Voeding en autisme
admin2019-08-18T08:42:42+00:00Wat is autisme? Om bij de basis te starten, wat is autisme precies? De term autismespectrumstoornis (ASS) is afkomstig uit de DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Autisme komt voor in vele vormen. Van mensen met een hoog IQ tot mensen met een laag IQ. Er zijn mensen die zich met de stoornis
Het belang van pro-biotica
admin2018-08-21T19:28:41+00:00Antibioticum en Probioticum 80% van de ziektebeelden wordt veroorzaakt door niet goed functionerende darmen! Biotica betekent letterlijk: leven. Daarmee wordt bedoeld: het leven in de darmen. Ook jaren geleden al, werd er veel gesproken over hoe belangrijk probiotica voor je gezondheid zijn. Heb je zelf ooit antibiotica gebruikt voor een ontsteking, soms zelfs méérdere keren? Antibiotica
Vitamines, zin of onzin?
admin2019-08-18T08:57:42+00:00Als je maar gezond eet, heb je écht geen vitamines nodig!’ Maar daar léven we toch van? Van vitamines en mineralen? En sporenelementen? Eet je met gezonde voeding voldoende vitamines komt kom je dan toch stoffen tekort? Er zijn voor- en tegenstanders. De tegenstanders worden extra gesterkt in hun mening omdat op veel vitamine
Heb je écht een te hoog cholesterol?
admin2018-08-21T19:18:06+00:00Let op dan; slechts 2% van het cholesterol komt uit de voeding!!! Véél mensen staan nog op het verkeerde been ten aanzien van de werkelijke waarde cholesterol, de onmisbaarheid voor de gezondheid zelfs, en laten we nu eindelijk eens een einde maken aan de cholesterol leugen. Hoog cholesterol Wie is er níet bang gemaakt
Koolhydraatarm eten: oplossing voor overgewicht?
admin2019-08-18T08:56:10+00:00De laatste 30 jaar worden we in de Westerse wereld steeds ongezonder en dikker terwijl we massaal zijn gaan sporten, we letten op de voeding, uitproberen wat er aangeboden wordt aan oplossingen, maar alles zonder blijvend effect. Welvaartsziekten komen steeds vaker voor. Volgens cijfers van het CBS is het percentage Nederlanders dat overgewicht heeft