Voeding en leefstijl; hoe zijn we gemindset?
Wat doe jij om “er bij te horen”?
Er rust veel negativiteit op gezonde voeding & Leefstijl. Dat we gedachten & ideeën hebben aangeleerd die ons niet steunen, dat komt door de reclame.
Als ik nu zie, als ik het over mezelf heb, wat er gebeurt als ik bepaald dingen niet eet en andere voeding juist wèl, omdat ik snàp wat het met me doet; dat effect is gewoon fantastisch!
Mijn brein wordt helderder. Als je ziet; ik ben 60 : ) Ik studeer. Ik ben nieuwe dingen aan het leren. Ik reis veel, wat ik allemaal kan omdat mijn chemie mij daarin steunt. Omdat ik mezelf voed in plaats van vul en weet wat me belast als ik het eet, en dat doe ik dus gewoon niet meer.
En ja, het resultaat is wat je hier voor je ziet……..
